Teaching the Craft of Mood Regulation
Über MoodCraft
MoodCraft ist eine einfache und intuitive Mobile-App, die Nutzern hilft, ihre tägliche Stimmung, Emotionen und Aktivitäten zu verfolgen.
Die App wurde gemeinsam mit einer lizenzierten Psychotherapeutin entwickelt, um den Nutzern ein wissenschaftlich fundiertes und praxisnahes Werkzeug für den Alltag zu bieten.
Mit MoodCraft kannst du deine Gefühle aufzeichnen, Muster im Zeitverlauf analysieren und PDF-Zusammenfassungen für die persönliche Reflexion oder Therapiesitzungen erstellen.
MoodCraft kannst du bequem aus deinem Appstore oder Playstore herunterladen.
Hauptfunktionen
Verbessere dein Wohlbefinden
Wähle aus voreingestellten Aktivitäten oder Protokolliere schnell, wie du dich im Laufe des Tages fühlst, um Muster zu erkennen und dein Wohlbefinden durch Verhaltensänderung zu verbessern.
Aktivitäten aus einer anpassbaren Liste auswählen
Wähle aus voreingestellten Aktivitäten oder erstelle eigene, die zu deinem Lebensstil passen..
Freitextnotizen zu jedem Eintrag hinzufügen
Schreibe persönliche Gedanken oder Details auf, um deinen Stimmungen Kontext zu geben.
Daten als PDF exportieren
Lade dein Stimmungstagebuch als PDF herunter, um es selbst zu nutzen oder mit Fachleuten zu teilen.
100 % lokale Datenspeicherung
(keine Cloud, kein Tracking)
Alle Informationen bleiben sicher auf deinem Gerät und gewährleisten vollständige Privatsphäre.
Wöchentliche & monatliche Diagramme zur Analyse
Visualisiere deine emotionalen Trends über die Zeit mit klaren, leicht verständlichen Diagrammen.
einfach Herunterladen & Loslegen
Apple Appstore:
Google Playstore:
Kontakt
- Firma Beratung & Coaching am Yachthafen
- Inhaberin: Lisa Blase
- Am Neuen Hafen 9, 27568 Bremerhaven, Deutschland
- info@moodcraft.de
- Download jederzeit im Playstore oder im Appstore